Jogurtová buchta s kávou

Jogurtová buchta s kávou

Další „zdravá“ buchta z celozrnné mouky, která je díky jogurtu hezky vláčná ..

Doba přípravy: 15 minut
Doba pečení: 45 minut

 

Množství: 1 plech (cca 24 kousků)

Suroviny

  • 280 g bílého jogurtu
  • 150 ml silnější kávy
  • 70 g ovesných vloček
  • 200 g celozrnné hladké mouky, pšeničná
  • 50 g hladké mouky
  • 1 prášek do pečiva
  • 150 g třtinového cukru
  • 2 vejce
  • 30 g oleje
  • 1 lžička mleté kávy
  • Špetka nastrouhaného muškátového oříšku

 

Postup:

  1. Troubu předehřejte na 180 °C.
  2. Menší plech vyložte pečicím papírem.
  3. Ovesné vločky nechte nasáknout v teplé kávě.
  4. V míse smíchejte všechny ingredience vč. vloček s kávou. Důkladně promíchejte a nalijte na plech.
  5. Pečte asi 45 minut dozlatova.

 

1 kousek:
Energetická hodnota: 409 kJ
Bílkoviny: 2,5 g
Sacharidy: 16 g
Tuky: 2,5 g


Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *