Krůtí stehna z jednoho hrnce se zeleninou a rýží

Krůtí stehna z jednoho hrnce se zeleninou a rýží

Kdo by se chtěl v tomhle krásném letním počasí mořit dlouho u plotny? Tuhle lahůdku máte raz dva hotovou.

Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření:1 hod 45 min

Množství: 4 porce

Suroviny:

  • 2 krůtí spodní stehna (á 500g)
  • 2 červené cibule, pokrájené na klínky
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 50g rajského protlaku
  • 3 husté větvičky rozmarýnu, otrhané
  • 2 stroužky česneku, pokrájené najemno
  • 200g loupaných rajčat v konzervě
  • 200g cukety, nakrájené na centimetr silná čtvrtkolečka
  • 1l drůbežího vývaru nebo vody
  • Sůl a čerstvě mletý pepř
  • 250g rýže basmati

 

Postup:

  1. Připravte si hrnec, na jehož dno se vedle sebe vejdou obě stehna.
  2. Do hrnce nalijte olej a přidejte cibuli. Opékejte za občasného míchání asi 2-3 minuty. Přidejte protlak, promíchejte a zalijte litrem horkého vývaru nebo vody. Vložte do hrnce loupaná rajčata, česnek, rozmarýn a krůtí stehna. Osolte, opepřete, přikryjte a vařte pozvolna 1,5 hodiny.
  3. Přidejte cuketu. Vařte 10 minut.
  4. Rýži propláchněte, dokud nebude voda čirá.
  5. Z hrnce slijte tekutinu a odměřte 1,5x větší množství než rýže (dobře se vám toto množství odhadne klasickým hrnkem o objemu 250ml). Vyndejte maso z hrnce, přidejte rýži a zalijte odměřenou tekutinou. Promíchejte. Nyní můžete maso buď vrátit zpět do hrnce, nebo si jej uložte do tepla. Rýži se zeleninou vařte 10-15 minut na mírném ohni.
  6. To je vše. Můžete servírovat.

 



Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *