Sladké mlsání bez výčitek

Jestliže jste někdy připravovali klasické nepečené cukroví, jako jsou například vosí hnízda, rumové kuličky nebo piškotový salámek, nemohli jste si nevšimnout, jakou spoustu cukru a másla tyto recepty spolknou. To se pak člověk nemůže divit, že problém, který spoustu lidí o Vánocích trápí, je žaludeční […]

Kdysi, kdy se přes nás začala valit raw vlna jako trend moderní doby, začaly vznikat plané naděje, že raw uzdraví tělo i duši každého smrtelníka. Můj názor? Ne, to se nestane. A dokonce může naopak zdraví někoho nalomit. Copak si v zimě umíte představit jíst […]

Sušené fíky mi budou vždycky jednoznačně evokovat Vánoce. U nás nesměly nikdy chybět a to platí i letos, kdy už poprvé atmosféru Vánoc probouzím ve vlastním bydlení ? Ze sušených fíků se navíc dá připravit spousta skvělého vánočního cukroví, které se nemusí ani sladit, protože […]

V létě si nemůžeme dovolit přibírat kila navíc, pokud se dlouhé měsíce nebo i roky snažíte dosáhnout plavkové postavy. Jenže koho by nelákala v tom parnu zmrzlina? Já si dávám už (skoro ? ) jen banánovou raw zmrzku. A to nejen proto, že to je […]

O afrodiziakálních účincích některých potravin a pochutin jste už určitě slyšeli nebo četli. Ale věděli jste, které to jsou a jak na nás působí? Možná je jíte denně a nevíte o tom. Jaké na nás mají tyto potraviny účinky? Blíží se máj – lásky čas. […]

Objevu chia semínek byla zhruba před dvěma až třemi lety věnována skoro tak velká pozornost, jako první cestě na Měsíc. Ani mě tento zázrak neminul a musela jsem vyzkoušet, jak taková super superpotravina vypadá, co umí a jak mě udělá zdravější.

Před Vánoci jsem pro Vás na FB připravila s Feel Good Family soutěž o zdravý balíček. Vzpomínáte si, jaká byla pravidla soutěže? Chtěla jsem od vědět, jaké suroviny vás baví a z jakých surovin byste si přáli číst recepty. Kritériem pro hodnocení byla originalita. Výherní byla odpověď, […]

Čokoláda to je moje gusto, bez ní..?měla bych v duši pusto… ? Jistě, existují i jiná potěšení, ale jakmile jednou propadnete vůni hořké čokolády, která dokáže ve chvíli, kdy vám uplí na jazyku, vyburcovat emoce do pozoru, pochopíte. Kdosi kdysi prohlásil, že po čokoládě se […]